哪个健身app好用（哪个健身软件）

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• 1、请问有哪些好的健身app

请问有哪些好的健身app

1、以下是几款值得推荐的健身应用程序： KEEP：这款应用广受欢迎，提供了众多健身课程，包括多种拍拍操练习。用户可以利用手机在任何时间、任何地点学习并跟随专业级的拍拍操教程。KEEP还提供了动作分解和教学视频，助力用户更好地掌握拍拍操的正确姿势和技巧。

2、本文推荐6款运动app。keep：有专业健身教练作指导，有记录跑步数据的功能，适合没时间去健身房的人。咕咚：有记录跑步数据的功能，可以迅速找到同城的使用此款app的跑友和世界各地马拉松报名情况，适合跑步和社交。

3、它可以记录跑步和训练数据，但不含骑行数据。适合新手和有一定基础的健身者，动作讲解比Keep更详细，减脂训练更具针对性，体型改善训练也不错。但缺点是课程内容没有Keep全面，小器械训练较为单一，力量训练有些杂乱，力量训练者可能需要考虑其他选项。

4、据咨询苹果客服工作人员，苹果手机自带健身系统可以在手机桌面打开设置。在设置中找到隐私并点击进入。在隐私界面，选择运动与健身进入操作。在运动与健身界面，点击健身跟踪的开关进行开启。最后，点击需要进行授权的App右边的开关进行授权即完成操作。

5、悦跑圈是一款精准的数据记录工具，独有的跑者社交圈子，是跑步爱好者的首选。 仰卧起坐教练是一款专为Android智能手机设计的健身辅助软件，能够帮助用户进行仰卧起坐锻炼。1 大型钓鱼运动是一款3D钓鱼游戏，全景画面美丽，操作简单，是钓鱼爱好者的福音。

6、Minute Workout，主打短时间高效训练，动态三维人物形象指导，每套课程7分钟，相当于1小时锻炼效果，适合健身塑型。Fitocracy，集社交、游戏和健身于一体，完成运动项目获得积分升级，激励持续健身，还有关注机制，发现更多健身乐趣。