太极八卦步法视频（太极拳八卦）
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八卦掌的用法?
1、八卦掌之力为拧旋力，就是手拧可以打、拿，腿拧可以踢，身拧可以摔，整个动作就像地球的公转和自转一样，地球绕太阳转的同时也在自转，八卦对敌时也是一样的，敌人就像太阳一样，所以用八卦搏斗时，一定不要忘记了这一点，公转和自转要抓住一个转动的东西是非常难的。
2、单换掌里面包含了八卦掌的主要的劲法，如双手争劲，身体拧劲，双肘和双腿的裹，掌根的翻塌等等。单换掌势包含了八卦之劲，拳架工整，劲技完整，内含推、托、带、领、搬、扣、劈、进八法。知开合、了收放、明吞吐、晓翻转，八卦真理了悟大半，与顺势掌同参事半功倍。
3、为了更深刻地透悟八卦掌之精妙，进一步提高八卦掌功夫，可以练习八八六十四掌，从而掌握八卦掌的单换用法、双换用法、顺势用法、背势用法、转身用法、磨身用法、翻身用法、回身用法。同时还可以用八八六十四手来丰富自己神奇莫测的八卦掌法或手法，熟练掌握八卦掌的技击特点，学到真正的自卫防身的本领，出手成招，克敌而制胜。
4、这种转圈在八卦掌里有一个特别的名字，叫做趟泥步。这是八卦掌独有的身法练习方法。八卦趟泥步是八卦掌身法练习的最基本功法，分为直行步、擂步、走圈等步法。题主所说的不停的转圈正式八卦掌里走圈的趟泥步功法。
5、掌随步伐翻，步按掌动行。脚练十年功，掌取强中手。 程氏八卦掌战手歌诀 八卦连环分五行，相生相克变无穷，六合归一是根本，阴阳二字要分明。 乾出巽入离与坎，艮往坤来震兑同，八门后正直斜走，横冲直撞任纵横。 掌分九宫步下取，左右转身变化精，出手顺逆随身起，落步开合四梢行。
6、使用时，没有一定的形式，看接触点和时机，同一个掌法可以有多种用法，如敌我梢节相遇可能形成拿法，根节相遇可能形成摔法，正面相遇可能形成打法，侧方接触可能形成化解法，因此，掌法不是死板的，全看具体情形，也就是八卦拳中，身体是太极、肩胯是四象、掌法是八卦的变爻，始终随着外界变化。
谁能告诉我“太极八卦”是怎么一回事?
1、太极即为天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。两仪即为太极的阴、阳二仪。《系辞》又说：“两仪生四象，四象生八卦”。其意指浩瀚宇宙间的一切事物和现象都包含着阴和阳，以及表与里的两面。
2、太极八卦即是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程。其中的太极即为天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。八卦，用“－”和“--”符号组成。名称是：乾、坤、震、巽、坎、离、艮、兑。象征天、地、雷、风、水、火、山、泽八种自然现象，以推测自然和社会的变化。
3、太极是指宇宙未开之前的混沌状态。两仪是指宇宙分了天地。四象是指天地生了金、木、水、火。八卦是指天、地、雷、风、水、火、山、泽。易，万事始于细，从最简单的开始，只要其中一点有细微的变化，都会衍生出不同的状态，导致不同的结果。万事万物的生成都可以追溯到太极的运动。
4、太极以天地为主，按自然规律因而分阴阳进而分四象，四象再分八卦，这就是由来。
5、道家认为，太极八卦意为神通广大，镇慑邪恶。 科学太极八卦图与技能互相转化原理 科学太极八卦图，描绘了《易经》阴阳理论中阴阳交感生万物的道理；质能互相转化原理阐述了能量平衡创生物质的原理。二者经过比照辉映确是惊人的契合乃至完全一致，也充分证明了同是真理必然产生殊途同归的结果。
6、太极图：八卦传说是由太昊伏羲氏所画制，是中国文化的基本哲学概念。用“一”代表阳，用“- -”代表阴， 阳阴组合成八个不同的卦相，以表示事物自身变化的阴阳系统，这八个卦相分别是： 乾qián、坤kūn、震zhèn、巽xùn、坎kǎn、离lí、艮gèn、兑duì。
