88陈思坦太极拳（陈思坦八式太极拳）

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1、邱慧芳。42式太极拳最大的老师是首推邱慧芳，她是中国当代优秀武术运动员，著名世界太极拳冠军，她演练的太极拳下盘扎实，动作松弛，柔和自然，沉稳踏实而又不失轻灵飘逸。

2、这是国家标准的竞技比赛，当然以竞技运动比赛成绩为最高准则，如高佳敏，陈思坦，王二平，这些老一批运动都拿过全国冠军。

3、作者在武术的道路上有着深厚的积淀。他师从武术界知名人物李秉慈先生，传承中华武术的精髓。

式太极拳是由国家体委武术研究院组织国内顶尖专家、教授和学者共同创新编排的，融合了杨式太极的精髓，同时汲取了众多流派的优点，形成了一套舒展圆活、均衡全面且生动简练的动作体系。这套套路内容丰富，无论对于健身还是修身养性，都是极佳的选择。

式太极拳是国家体委武术研究院组织国内专家、教授、学者共同创编的一个新颖套路。它以杨式太极风格为主，吸取众家之长，形成了舒展圆活，均衡全面，生动简练的风格特点。该套路内容充实，运动全面，是大众强身健体、修身养性的经典套路。

白鹤亮翅 - 引领动作，模仿鹤展翅的轻盈。左搂膝拗步 - 左手搂膝，脚步弯曲，动作灵活。左单鞭 - 左手挥动，如单鞭挥舞。左琵琶势 - 像弹奏琵琶般，手臂柔和流转。捋挤势 - 一捋一挤，展示太极拳的内劲。左搬拦捶 - 有力地搬开对手，随即捶击。

陈思坦48式太极拳来源于杨式太极拳，下面有介绍，楼主你看看…陈思坦的太极拳以杨式太极风格为主，吸取众家之长，形成了舒展圆活，均衡全面，生动简练的风格特点。该套路内容充实，运动全面，是大众强身健体、修身养性的经典套路。

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朋友：我每天都在做同样的事，那就是我与我素不相识得人发送太极音乐。可能您也认为我很傻，但是我仍痴心不改。我并不图对方有太大的回报，只希望对我的行动作出肯定就足矣！太极文化博大精深，修学太极拳的目的是修养身心，修养身心的主要途径是太极思维。

1、李德印和陈思坦不是师徒关系，都是太极拳层次比较高老师。

2、陈思坦的老师是全国十大武杰曾乃梁。陈思坦是国内，国际，世界太极拳比赛32枚金牌得主，是太极王子。曾乃梁另一个学生高佳敏是太极女王。

3、其弟子有陈思坦、高佳敏、丘慧芳等。陈思坦：1988年国家体委授予“武英级运动员”，1991997年两次授予体育运动荣誉奖章，并先后获得省政府记大功2次，三等功1次，以及福建团省委授予的“福建省新长征突击手标兵”，福建省总工会授予的“五一劳动奖章”，1995年当选“中华武林百杰”。

4、视频网站基本上都有，去优酷搜索“二十四式的太极拳教学”就可以了，李德印和陈思坦的比较好，李是陈的老师。但是李德印年纪大了，没有陈思坦的漂亮。另外还有吴阿敏的也可以，只是跟他们不太一样了。

5、为了不断提高太极拳运动水平，李德印对年青运动员给予了热心指导和严格训练。多次获得全国和世界比赛太极拳冠军的中国优秀运动员苏自芳，高隹敏，陈思坦，王二平，孔祥东，范雪萍，邹云健等几代选手，在成长的道路上都曾经受到他的指导和训练。

年亚运会武术冠军是原文庆。原文庆，1966年出生于山西省长治市一个普通的家庭，他从小喜欢蹦蹦跳跳，好胜心强。在淮海厂子弟小学读三年级时选入校武术队，经一年的训练，就在市小学武术赛上获规定拳第一名10岁入市业余体校训练。

陈思坦，1967年出生，福建福州人。1990年第十一届亚运会武术比赛太极拳冠军。何强广东第十一届亚运会男子南拳冠军梁艳华湛江人，1990年获第11届亚运会女子南拳冠军。

年亚运会武术冠军的荣誉归属于中国武术界的传奇人物——原文庆。这位来自山西省长治市的天才运动员，自小就展现出了对武术的热爱和过人的天赋。1977年，原文庆正式加入山西省武术队，经过庞林太教练的悉心教导和严格的训练，他在1982年全国武术锦标赛上夺得了首枚金牌。

张吉平。张吉平的混元24式的教学比冯秀芳的传播得最广，许多太极拳爱好者都是通过这个教学版本开始学练混元太极拳的。张吉平的教学特点是拳式动作拆解合理，讲述细致清晰，动作示范标准。

邱慧芳，这位武术界的杰出人物，以其卓越的技艺和丰富的教学经验在国际武术舞台上独树一帜。她曾荣膺第五届世界武术锦标赛太极拳冠军的桂冠，展示了中国太极拳的精髓与魅力，令人瞩目。在国内，她同样成绩斐然，多次获得全国武术锦标赛冠军，证明了她在太极拳领域的领先地位。

本片由著名武术教育家李德印，被誉为中国武术百杰及中国人民大学教授、国际级武术裁判，亲自主讲并示范，与世界武术锦标赛太极拳冠军邱惠芳合作，为您呈现《24式太极拳》的精讲内容。这部教材由国家体育主管部门审定，旨在推广普及太极拳，确保动作标准和规范化。

这些辉煌的成就彰显了她的武术技艺和竞技水平。如今，童青红担任深圳市体工大队武术队的高级教练，她的教诲和指导培养出众多武术界的佼佼者。她的学生在各类武术比赛中频频夺魁，包括全国武术锦标赛、亚洲武术青少年锦标赛以及世界武术青少年锦标赛，他们的成绩也是对她教育理念和教学能力的有力证明。

式太极拳是国内外流行的简化套路，以杨式太极拳为主，融合陈式、吴式、孙式太极拳之精华。此套路动作规范、大方，相较于8式、16式太极拳，更丰富了太极的精要动作，易于学习与实践，是大众强身健体、修身养性的理想选择。

年，张薇薇在首届世界太极拳健康大赛上获得24式太极拳一等奖，孔氏太极拳二等奖。1999年，她被合肥市人民政府评为群众体育先进个人。张薇薇在1998年安徽省太极拳、木兰剑（扇）锦标赛中担任裁判工作，并在1990年安徽省太极拳（剑）锦标赛中同样担任裁判工作。