墨西哥鸡肉卷热量（墨西哥鸡肉卷营养价值）
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墨西哥鸡肉卷和汉堡哪个热量高
肯德基的鸡肉卷有两种的吧，相对来说老北京鸡肉卷一定是比墨西哥鸡肉卷的热量低的；而汉堡包的种类就更多了，鸡腿堡类别的热量相对较高，其实这也就是肯德基食品高热量的主要原因--油炸的鸡肉产品 我个人比较怕热量，综合口味，比较喜欢老北京鸡肉卷。
墨西哥鸡肉卷：每份含有2314千卡能量，553千卡热量。它包含13克蛋白质，36克脂肪，42克碳水化合物，以及0.6克膳食纤维。此外，每份还含有669毫克的钠，39毫克的钙，0.9毫克的锌，5毫克的铁，未检出的维生素A和未检出的维生素C。
一个鸡肉卷约550卡 一个汉堡约550卡 一个肉夹膜近500卡 一根烤肠约250卡 一份烤冷面500卡多点 这些都是高热量高脂肪的快餐类，鸡肉卷，汉堡，肉夹膜这3样热量都差不多，比较起来，肉夹膜低点。
鸡肉卷也是高热量食物，例如肯德基的墨西哥鸡肉卷，每个热量约为443千卡。薯条的热量更是惊人，肯德基小份薯条即有224千卡，中份为328千卡，大份则高达402千卡。如果一次性吃下一个汉堡、一个鸡肉卷和一份薯条，大约摄入800千卡的热量。
碗。根据查询39健康网显示，截止于2023年8月10日，汉堡的热量在400卡路里，相当于两碗米饭，鸡肉卷热量是500卡路里，相当于三碗米饭。一碗米饭200卡路里。
肯德基墨西哥鸡肉卷的热量是307大卡每100克，在同类食物中单位热量较高。每100克肯德基墨西哥鸡肉卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。每100克中含脂肪189克，蛋白质78克。
吃墨西哥鸡肉卷会胖吗
墨西哥鸡肉的热量高。一份普通的汉堡，含有250-400卡路里的热量，其中30-40克为碳水化合物，15-25克为蛋白质，20-30克为脂肪。而一份普通的墨西哥鸡肉卷，含有大300-400卡路里的热量，其中大约30-40克为碳水化合物，15-25克为蛋白质，20-30克为脂肪，因此墨西哥鸡肉卷的热量高。
会的，卫生部公布了《食品中丙烯酰胺的危险性评估》报告，提醒居民改变吃油炸和高脂肪食品为主的饮食习惯。 美国加州方面要求麦当劳、肯德基等9家快餐店必须用警告性标签标明其炸薯条、薯片中丙烯酰胺的含量。丙烯酰胺是一种结构简单的小分子有机化合物，纯品为透明结晶状固体。
一般来说，吃开袋即食的墨西哥鸡肉卷不会影响身高。这是因为，墨西哥鸡肉卷中含有大量的优质碳水化合物、蛋白质、维生素以及微量元素，这些物质都是人体生长发育所必需的。但是，由于开放包装易受外界污染，所以在食用时要注意选择新鲜、安全的食物。
肯德基墨西哥鸡肉卷的热量是多少?
肯德基墨西哥鸡肉卷的热量是307大卡每100克，在同类食物中单位热量较高。每100克肯德基墨西哥鸡肉卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。每100克中含脂肪189克，蛋白质78克。
肯德基墨西哥鸡肉卷的热量（以100克可食部分计）是307大卡（1284千焦），在同类食物中单位热量较高。每100克肯德基墨西哥鸡肉卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。
未检出的维生素A和7毫克的维生素C。 墨西哥鸡肉卷：每份含有2314千卡能量，553千卡热量。它包含13克蛋白质，36克脂肪，42克碳水化合物，以及0.6克膳食纤维。此外，每份还含有669毫克的钠，39毫克的钙，0.9毫克的锌，5毫克的铁，未检出的维生素A和未检出的维生素C。
麦当劳食物热量官网
汉堡类食品热量： 麦当劳汉堡：约含热量约650大卡。面包、肉饼以及酱料共同组成的美味，但同时也带来相应的热量。 麦香鸡汉堡：热量大约在680大卡左右，也是常见的热门选择之一。牛肉和芝士的结合美味却不可贪吃哦。牛肉虽然含脂肪相对较少但依然热量不低。
- 橙汁（6盎司）：80千卡 总体来说，麦当劳的热量分布广泛，从低至2千卡的咖啡，到高达580千卡的早餐组合，消费者在选择餐点时应考虑自己的热量需求和饮食平衡。
首先，我们来看一下麦当劳的一些经典产品。以麦当劳的招牌汉堡为例，巨无霸汉堡的热量约为540卡路里，麦香鸡腿堡的热量约为370卡路里，麦辣鸡腿堡的热量约为420卡路里。这些热量主要来自于汉堡中的肉类、面包和调料。此外，麦当劳的薯条也是热量较高的食品，一份大份薯条的热量约为360卡路里。
蔬菜汉堡热量：248 大卡（每100克）；双层吉士汉堡热量：200 大卡（每100克）；吉士汉堡热量：248 大卡（每100克）；火腿扒麦满分汉堡热量：270 大卡（每100克）。
一个鸡肉汉堡加一个墨西哥鸡肉卷加一杯冰可乐的热量
墨西哥鸡肉的热量高。一份普通的汉堡，含有250-400卡路里的热量，其中30-40克为碳水化合物，15-25克为蛋白质，20-30克为脂肪。而一份普通的墨西哥鸡肉卷，含有大300-400卡路里的热量，其中大约30-40克为碳水化合物，15-25克为蛋白质，20-30克为脂肪，因此墨西哥鸡肉卷的热量高。
食品样品热量定义为：1ml（质量为1g）受热时每升高1摄氏度所需热量为187焦耳。主食类：如米饭、稀饭、面条，假若用 80 大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大卡。肉类、豆腐、鸡蛋：37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。
劲脆鸡腿堡：每份含有2469千卡能量，590千卡热量。它包含26克蛋白质，39克脂肪，39克碳水化合物，以及0.5克膳食纤维。此外，每份还含有645毫克的钠，58毫克的钙，1毫克的锌，8毫克的铁，未检出的维生素A和7毫克的维生素C。
//iknow-pic.cdn.bcebos.com/83025aafa40f4bfbd37415a10f4f78f0f636189a/ 现在让我们把这些热量平分到一日三餐里去。女性一餐的平均热量约500大卡，男性接近900大卡。纵观以上各个汉堡的热量值，超过500大卡的比比皆是，更何况你一天还要吃其他有的没的，热量超出绝对是一件很容易的事情。
